Vinyasa Yoga pour Tous les Niveaux | À Propos de Moi

Bienvenue dans mon voyage de yoga ! Je suis Juliana Caldas, une professeure passionnée de Vinyasa Yoga avec plus de six ans d’expérience. Mon chemin a commencé il y a 15 ans lorsque j’ai voyagé en Inde à la recherche d’une connexion plus profonde avec l’univers et mon énergie intérieure. J’ai commencé la méditation au Satyananda Yoga en Colombie et j’ai obtenu ma certification de 200 heures en Vinyasa Yoga avec Fred Bush (Yoga Alliance) en 2017.

Bien-être Holistique et Expériences Transformatrices
J’offre une gamme d’expériences de bien-être transformatrices, y compris le Stand-Up Paddleboard Yoga, le Chair Yoga, le Yoga pour Tous les Niveaux, les cérémonies de cacao, et l’alignement des chakras. Je suis également une professeure certifiée de yoga pour enfants et j’étudie actuellement la lithothérapie (guérison par les cristaux) pour approfondir ma pratique.

Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, mon objectif est de vous guider vers la découverte de la paix intérieure et de libérer votre plein potentiel.

Ma Philosophie du Yoga
Dans mes cours de Vinyasa Yoga, j’honore les pratiques traditionnelles à travers la respiration, le mouvement, le mantra, et la philosophie du yoga. Je me concentre également sur l’alignement des chakras afin de débloquer le flux d’énergie et d’apporter équilibre et harmonie dans le corps et l’esprit. La musique, notamment les sons inspirants et de guérison, joue un rôle central dans l’approfondissement de l’expérience.

Que vous vous joigniez à moi en personne ou en ligne, mon objectif est de créer un espace où vous pourrez grandir, trouver l’équilibre et cultiver le bien-être.

Vivez la Puissance du Yoga, de l’Art et de la Guérison
J’offre diverses pratiques de bien-être, comme le chair yoga, le yoga pour enfants, et des sessions de yoga et art. Je mène également des cérémonies de cacao pour favoriser une profonde guérison émotionnelle et une connexion avec soi-même. Dans les sessions de yoga et art, nous combinons mouvement et expression créative pour explorer la pleine conscience et la découverte de soi.

Rejoignez-moi dans un Voyage de Découverte de Soi
Peu importe votre niveau d’expérience, il y a quelque chose pour chacun dans mes cours. Explorez des expériences de bien-être transformatrices qui favorisent la guérison, l’équilibre et la croissance à travers le Vinyasa Yoga, le Stand-Up Paddleboard Yoga, et bien plus encore.

Suivez-moi sur Instagram @180espace pour de l’inspiration et des mises à jour ! Découvrons ensemble la puissance transformatrice du yoga, de l’art, des cérémonies de cacao, et de la guérison holistique.